⭐️ Im AMS Ausbildungskompass als Bildungsinstitut empfohlen!

Diplomausbildung
Atemtrainer

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Bildungskarenz / Bildungsteilzeit möglich
Dauer in Unterrichtseinheiten: 104
Gesamtaufwand in Unterrichtseinheiten: 410
  Referenten: Gabriele Foseteder-Zehetner, Mag. Julia Horeth, Désirée Safnauer, Iris Lichtenberger
Voraussetzungen: keine
Innere Stärke durch bewusste Atmung
Mit viel theoretischem Wissen und praktischen Übungen wird der Klient angeleitet, sich in schwierigen Lebenssituationen über die bewusste Atmung selbst zu regulieren und zu stabilisieren, um wieder mehr in Einklang mit sich selbst zu kommen.
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Diese Fernausbildung zum Atemtrainer vermittelt auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse das theoretische und praktische Wissen rund um das komplexe Thema Atmung. Ziel ist es, Menschen zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen zu verhelfen. Das Motto lautet Hilfe zur Selbsthilfe. 

Warum ist bewusste Atmung so wichtig für Ihre Gesundheit?

Unser Atem beeinflusst weit mehr als nur die Sauerstoffversorgung. Er steuert unser Nervensystem, reguliert unsere Emotionen und wirkt direkt auf unsere körperliche und mentale Gesundheit. In der HOLFINITY Ausbildung zum/zur Atemtrainer:in lernen Sie, dieses Potenzial bewusst zu nutzen – für sich selbst und Ihre Klient:innen.

Wie kann ich Atemtechniken gezielt in meiner Praxis anwenden?

Ob in der Körperarbeit, im Coaching oder in der energetischen Arbeit – Atemtechniken lassen sich vielfältig integrieren. In unserer Ausbildung erfahren Sie nicht nur die physiologischen Grundlagen, sondern auch, wie Sie Atemübungen effektiv in Einzelsitzungen oder Workshops einsetzen.

Welche Inhalte erwarten mich in der Ausbildung zum Atemtrainer?

Von der Anatomie und Physiologie des Atems über die Verbindung zum Nervensystem bis hin zu geführten Meditationen, Selbsterfahrung und dem Aufbau eines eigenen Angebots – die Ausbildung bietet Ihnen ein umfassendes, praxisnahes Curriculum. Sie erhalten das nötige Wissen, um Menschen ganzheitlich und professionell zu begleiten.

 Für wen eignet sich die Ausbildung?

Die Ausbildung richtet sich an Menschen in Heil- und Gesundheitsberufen, Coaches, Körperarbeiter:innen sowie alle, die die Kraft des Atems tiefer verstehen und weitergeben möchten. Besonders beliebt ist sie bei Cranio Sacral Praktiker:innen und Kinesiolog:innen – denn die Atemarbeit lässt sich auf faszinierende Weise mit diesen Methoden kombinieren. Sie verstärkt die Wirkung jeder Sitzung, schafft tiefere Zugänge zur inneren Balance und erweitert das eigene Praxisangebot auf ganz natürliche Weise. Auch für Ihre persönliche Entwicklung ist diese Ausbildung eine wertvolle Investition.
Folgende Einzelkurse sind in dieser Ausbildung enthalten:

Diplomausbildung Atemtrainer

Einatmen versorgt jede Zelle deines Körpers mit lebensnotwendigem Sauerstoff, gleichzeitig werden Abbauprodukte deiner Körperzellen zu deiner Lunge transportiert und mit dem Ausatmen von deinem Körper an die Umgebung abgegeben. Neben dieser unentbehrlichen Aufgabe wohnt Ihrem Atem aber noch ein besonderes Geheimnis inne: Ihre Art zu Atmen beeinflusst die Ausgewogenheit Ihres Nervensystems. Jeder Atemzug entscheidet mit, ob Ihr Körper mit belastenden Umständen konstruktiv umgehen kann oder die schädigenden Wirkungen von (Dauer-)Stress Ihren Körper und Ihre Emotionen belasten. Die Auseinandersetzung und Arbeit mit dem eigenen Atem ist ein natürliches und mächtiges Werkzeug für mehr Gesundheit, Energie, Wohlbefinden, Zentriertheit und innere Ruhe. Zugleich hat unser Atem, richtig geschult und eingesetzt, große heilende Kraft, bei verschiedensten körperlichen Symptomen.

Alle Ausbildungsinhalte im Überblick

 Einführung in die Atemarbeit
 Physiologische Grundlagen zum Atemvorgang
 Bewegungsablauf des Atmens
 Wirkungen von Atem
 Wirkungsweisen des autonomen Nervensystems
 Entstehung und Wirkung von Stress auf Körper, Geist und Seele
 Aktives Herbeiführen von Regeneration und Ressourcenaufbau für Körper, Geist und Seele
 Das Zusammenspiel von Atmung und Körperhaltung
 Das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung
 Atmen als Mikropause, Atembalancen und Achtsamkeit
 Atmung in Kombination mit Summen und Tönen
 Aktivierendes Atmen
 Stärkung der Intuition und Wahrnehmung
 Selbsterforschung / Innere Arbeit
 Muster – Verhaltensweisen – Glaubenssätze – Trigger
 Verbindung zur eigenen Seele
 Geführte Meditationen zur Zentrierung
 Aufbau eines Atemworkshops / einer Einzelsitzung
 Atemsessions unter Anleitung / Supervision
 Sichtbarkeit in der Selbstständigkeit
 Finanzielles und Rechtliches
 Die eigene tägliche Atempraxis
 Unzählige praktische Übungen für sich selbst und die Anwendung an Klienten
Sie lernen die physiologischen Grundlagen des Atems kennen, verstehen die Zusammenhänge mit dem Nervensystem und erfahren, wie Atmung Stress abbaut, Regeneration fördert und innere Balance stärkt. Durch viele praktische Übungen, geführte Meditationen und Tools für die Anwendung in der Praxis entwickeln Sie Ihre eigene Atempraxis und lernen, Atemarbeit wirkungsvoll weiterzugeben – fundiert, achtsam und alltagstauglich.

Diese Ausbildung umfasst:

  • Kursskripte zum Download
  • Zahlreiche Lehr- und Praxisvideos
  • Multiple-Choice Prüfung
  • Abschluss mit Diplom

Wöchentliche Live-Zooms

Jeden Dienstag von 09.00 - 17.00 Uhr (freiwillig)

WhatsApp Gruppenbetreuung

WhatsApp Gruppenbetreuung durch die Referentinnen und Austausch mit allen Teilnehmern dieser Ausbildung
Sind Sie neugierig?

Kostenloser Schnupperkurs

Sie möchten direkt starten, sind sich aber noch unsicher, welche Ausbildung die richtige für Sie ist? Dann nutzen Sie jetzt die Gelegenheit und entdecken Sie unseren kostenlosen Schnupperkurs! Hier erhalten Sie wertvolle Einblicke in die Inhalte der Babybalancing-Ausbildung sowie in weitere ganzheitliche Ausbildungen.

Für wen ist diese Ausbildung geeignet?

  • Psychologen, Psychotherapeuten, Lebens- und Sozialberater
  • Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Körpertherapeuten, Logopäden
  • Berufsumsteiger bzw. Privatpersonen
  • Yogalehrer, Trainer, Freizeit- und Spitzensportler
  • Pädagogen, Osteopathen, Mentaltrainer
  • Energetiker, Kinesiologen, Cranio Sacral Praktiker
  • Menschen, die den unschätzbaren Wert einer gesunden Atmung in ihr Leben und ihre Praxis integrieren möchten
Stellungnahme WKO Fachgruppe der persönlichen Dienstleister:
Sie dürfen ergänzende Leistungen aus reglementierten Gewerben übernehmen, die bis zu 15 % der eigenen Leistung (Auftragswert bzw. Zeitaufwand) ausmachen. Diese ergänzenden Leistungen müssen eine wirtschaftlich sinnvolle Ergänzung der eigenen Tätigkeit darstellen. Für diese Tätigkeit darf nicht geworben werden.

Information bezüglich Zertifizierung Deutschland

Der hohe seminaristische Anteil in jedem Kurs und jeder Ausbildung ergibt ein Maß an weit über 50% der Unterrichtseinheiten, wodurch der Titel "Fern-Präsenz Kurs" erfüllt wird und somit kein reiner Fernlerngang bzw. Onlinekurs vorliegt. Eine Zulassung durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) ist gemäß des FernUSG dadurch nicht erforderlich.

Bereicherung für meine Praxis      
Tolle, flexible Ausbildung mit tiefgehendem Wissen und vielen praktischen Übungen. Ich fühle mich jetzt bestens vorbereitet, anderen durch bewusste Atmung zu helfen.
Karin
Perfekte Mischung      
In den wenigsten Onlineausbildung hat man eine so perfekte Mischung aus Theorie und Praxis - sehr empfehlenswert!! 
Hannes

Empfohlene Produkte aus dem HOLFINITY Shop

Entdecken Sie ausgewählte Öle, Sprays, Literatur und Lehrtafeln zur Unterstützung Ihrer Ausbildung in Cranio Sacral Balancing. Erhältlich online oder direkt im HOLFINITY Shop in Asten!

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VIDEOS ZUR AUSBILDUNG

Einblick in eine Atemtrainer Praxis

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3 Atemübungen zum Nachmachen

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Anwendungsbereiche:
  • Bildungswesen (Volkshochschulen, Kindergärten, Schulen, Hochschulen)
  • Gesundheitsbereich (Kur- und Rehakliniken, Alten- und Seniorenheime, Krankenhäuser und Kliniken)
  • Coachings- und Trainingsbereich (Betriebliches Gesundheitsmanagement im Unternehmen, Ausbildungen, Fortbildungen, Vorträge, eigene Praxis)
Ihre referentinNEN

Gabriele Foseteder-Zehetner
& Mag. Julia Horeth

Ergotherapeutinnen, Atemexpertinnen
Über UNS
Seit mehr als 20 Jahren sind wir zwei Ergotherapeutinnen, Arbeitskolleginnen und Freundinnen. In unserer gemeinsamen Praxis und Arbeit haben wir mit verschiedensten Menschen und Bedürfnissen Kontakt. Ein großes Anliegen ist für uns das Integrieren einer gesunden Atmung in die therapeutische Arbeit und das tägliche Leben.
Ihre referentin

Désirée Safnauer

Atemcoach, Dipl. Ernährungsberaterin, Reinkarnationscoach, Lebens- und Sozialberaterin
Über Mich
Seit ca. 20 Jahren beschäftige ich mich mit den Themen Ernährung, Intuition und Bewusstseinsentwicklung und -entfaltung. Aufgrund vieler körperlicher und psychischer Symptome schon in sehr jungen Jahren habe ich mich ganz bald auf die Suche gemacht, wie ich mich psychisch, mental, körperlich und auf HERZENS Ebene stärken und mein Energielevel steigern kann. Über viele Umwege und Erfahrungen bin ich schließlich zu der geworden, die ich bin und schöpfe vor allem aus meinem ganz persönlichen Erfahrungsschatz. 
Ihre referentin

Iris Lichtenberger

Gründerin HOLFINITY, Referentin, Autorin
Über mich
Ich habe mehrjährige internationale Intensivausbildungen im Bereich ganzheitlicher Gesundheit absolviert. Nach jahrelanger Forschung und Praxis konnte zB die Bioenergetische Kinesiologie als völlig neue und bahnbrechende Kinesiologierichtung entstehen. Die Leitung und das Lehren sind meine Leidenschaft und Berufung und es erfüllt mich von ganzem Herzen, das mit Ihnen zu teilen.
 mit Iris Lichtenberger persönlich

Bildungsberatung

Sehr gerne nehmen wir uns Zeit, um alle Ihre Fragen zu klären. Melden Sie sich bitte jederzeit bei uns. Völlig egal, ob Quereinsteiger, mit Vorausbildung an einem anderen Institut, bevorstehender Bildungskarenz oder einfach nur zum Plaudern.

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