Kräuterstempelmassage

Warme Kräuterbeutel, die über die Haut gleiten, und ein Raum voller Duft. Was dabei aussieht wie ein Ritual, ist Handwerk: die passende Mischung, die richtige Temperatur, der richtige Druck - und das Wissen, wann man es besser lässt.

Write your awesome label here.

Die Anwendung hat eine lange Geschichte: Ihre Wurzeln reichen über 2.000 Jahre zurück, nach Thailand, Indien, China und Indonesien. In Indien heißt sie „Pinda Sweda“, übersetzt Schweißstempel. Nach Europa kam sie über den Wellness- und Spa-Bereich - und genau dort wird sie bis heute oft als reines Duftritual verstanden.

Dieser Kurs behandelt sie als Handwerk. Sie lernen, Ihre Stempel selbst zu binden: welcher Stoff, welche Maße, wie viel Kräuter, wie fest die Kugel sitzen muss, damit sie während der Anwendung hält. Danach geht es um das Erwärmen, um den Ablauf und um die drei Bewegungsarten, die eine Kräuterstempelmassage ausmachen.

Die Anwendung ist eine Wohlfühlbehandlung und keine medizinische Behandlung. Das Skript nennt Themenmischungen, die nach Anlässen benannt sind - diese Namen beschreiben den Anwendungskontext und keine zugesagte Wirkung. Wo gesundheitliche Beschwerden im Spiel sind, gehört die Abklärung in ärztliche Hände. Genau deshalb ist die Liste der Gegenanzeigen ein eigener Kursbestandteil.

Woher die Anwendung kommt und worauf sie beruht: dem Zusammenspiel aus Wärme, Kräutern und Öl auf der Haut. Dazu das Hautkapitel - Barriere, Sinnesorgan und Ausscheidungsorgan zugleich. Und die dreizehn Gegenanzeigen von Venenproblemen über Herz-Kreislauf-Themen bis zu Kräuterallergien, die vor jeder Anwendung abgefragt gehören.

Jedes Kraut mit botanischem Namen und seinen Eigenschaften - von Ackerschachtelhalm über Lavendel bis Zitrone, samt Hinweisen, wo Vorsicht geboten ist: Johanniskraut erhöht die Lichtempfindlichkeit, Rosmarin passt nicht zu Krampfadern. Dazu dreizehn Trägeröle von Mandel bis Karottensamen, jeweils mit Hauttyp-Empfehlung, und fünf fertige Ölmischungen.

Materialkunde und sechs Arbeitsschritte: ungefärbter Baumwollstoff, Gesichtsstempel 20×20 cm, Körperstempel 30×30 cm, 50 bis 100 Gramm Kräuter je Stempel, Dinkelspelzen als Füllmaterial. Dann zuschneiden, mischen, platzieren, wickeln, am Hals abbinden und den Griff sichern - mit Hinweisen zu Größe, Festigkeit und Griffigkeit. Dazu vier Themenstempel als Vorlage.

Zwei Wege zum Erwärmen: im Ölbad oder im Dampfgarer, wenn keine Ölrückstände auf der Haut bleiben sollen. Dann die Vorbereitung - Raumtemperatur 26 bis 28 Grad, zwei Stempel im Wechsel, Temperaturtest am eigenen Handgelenk. Die drei Bewegungsarten: schnelles Abstempeln zum Gewöhnen an die Hitze, angepasster Druck je nach Region, streichende Bewegungen, sobald der Stempel abkühlt. Am Ende zehn Minuten Nachruhe.

Gesicht und Dekolleté mit kleinen Stempeln, Rücken und Oberarme mit zwei Stempeln gleichzeitig, die Ganzkörperanwendung über 60 Minuten mit Lagewechsel sowie die Beinanwendung im „3-Bahnen-System“ von den Knöcheln bis zur Hüfte. Dazu acht Themenmischungen aus dem Skript, jeweils mit der zugehörigen Kräuterzusammenstellung und dem beschriebenen Vorgehen.

Ihr Weg führte vom Büroalltag über die Ausbildung zur Humanenergetikerin und Cranio Sacral Balancing bis zur gewerblichen Massage. Sechs der sieben Methoden tragen ihre Handschrift. Ihre Unterlagen verbinden konkrete Handgriffe mit Materialkunde, Raumgestaltung und praktischer Erfahrung - besonders anschlussfähig für alle, die aus einem anderen Beruf kommen.

"Mit Einfühlungsvermögen und den Werkzeugen der ganzheitlichen Gesundheit möchte ich den Menschen etwas mitgeben: Innere Balance und allgemeines Wohlbefinden."

Ein eigenständiger Einzelkurs mit vollständigem Skript, Kräuter- und Ölkunde, Anleitung zum Binden der Stempel und vier ausgearbeiteten Anwendungsformen. Sie starten sofort nach der Buchung.

Gut zu wissen

Wann kann ich starten?

Sofort. Es gibt keine Kursgruppe und keinen fixen Termin - nach der Buchung ist der Kurs freigeschaltet, und Sie beginnen, wann es Ihnen passt.

Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?

Lebenslang. Sie können jedes Kapitel so oft ansehen, wie Sie möchten, und auch Jahre später wieder nachschlagen. Ergänzungen und Aktualisierungen des Kurses sind inbegriffen.

Wie läuft das Lernen ab?

Vollständig online: Videos zum Ansehen und Skripte zum Herunterladen, die Ihnen dauerhaft bleiben. Sie lernen in Ihrem Tempo, legen Pausen ein, wo Sie wollen, und wiederholen, was Sie brauchen.

Auf welchen Geräten funktioniert das?

Auf Computer, Tablet und Smartphone - Sie brauchen nur einen Browser und eine Internetverbindung. Die Skripte laden Sie als PDF herunter und können sie auch ausdrucken.

Bin ich damit allein?

Nein. Jeden Dienstag von 9 bis 14 Uhr steht ein freiwilliger Live-Zoom offen, dazu kommt die WhatsApp-Gruppenbetreuung. Fragen können Sie jederzeit stellen, auch wenn Sie den Kurs unregelmäßig bearbeiten.

Brauche ich Vorkenntnisse?

Unsere Einzelkurse sind so aufgebaut, dass Sie ohne Vorwissen einsteigen können. Falls ein Kurs auf anderen Inhalten aufbaut, steht das oben bei den Kursinhalten.

Kann ich den Kurs auf eine Diplomausbildung anrechnen lassen?

Einzelkurse sind in mehreren Diplomausbildungen enthalten. Wenn Sie später eine Ausbildung buchen, in der dieser Kurs vorkommt, sprechen Sie uns vorher an - dann klären wir die Anrechnung für Ihre Situation.

Kräuterstempelmassage