⭐️ Im AMS Ausbildungskompass als Bildungsinstitut empfohlen!

Resilienztrainer

Start jederzet möglich!
Sie wollen Ihre eigene Stärke und die Ihrer Klienten nicht dem Zufall und äußeren Umständen überlassen, sondern selbstbestimmt und eigenverantwortlich inneren Frieden spüren?

Die Fähigkeit zu innerer Stärke und mentaler Widerstandskraft ist trainierbar. Resilienz ist nicht nur angeboren, sondern kann mit den richtigen Übungen und geeigneten Strategien erlernt werden, um den Stresssituationen im Alltag mit mehr Gelassenheit zu begegnen und mit emotionaler Stabilität flexibel, selbstwirksam und innerlich gestärkt die Herausforderungen des Lebens willkommen zu heißen. Die 7 Säulen der Resilienz und die Bausteine der positiven Psychologie bilden die Basis dieses Kurses.

Dauer in Unterrichtseinheiten: 80
Gesamtaufwand in Unterrichtseinheiten: 320

Bildungskarenz /Bildungsteilzeit möglich!

Flexible Ratenzahlung verfügbar! (im Checkout ersichtlich)
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Kursinhalte

 Optimismus / Dankbarkeit
 Akzeptanz / Achtsamkeit
 Selbstregulation
 Selbstbild / Selbstwert
 Emotionsregulation
 Meine Bedürfnisse
 In Verbindung mit sich selbst und der Umgebung
 Selbstmitgefühl
 Selbstwirksamkeit
 Grenzen setzen / Nein sagen
 Die Kraft der Worte
 Lösungsorientierung
 Zukunftsorientierung / Ziele / Werte / Visionen
Sie sind an kein Datum gebunden und können jederzeit von überall aus mit der Theorie starten.
Videoaufzeichnungen der Meetings stehen Ihnen im anschluss auf unserer Lernplattform zu Verfügung.

Die nächsten Live-Zooms im Überblick:

Diese Zoom Meetings werden gemeinsam von Martina Brunmayr-Teleu (Achtsamkeit, Resilienz) und Barbara Konecny (Glück, Mentale Stärke) geleitet, damit Sie von den Gesamtinhalten profitieren können. Die Live-Zooms wiederholen sich halbjährlich und stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Es gibt keine Anwesenheitspflicht. 
2024:
Montag, 11.03.2024, 17.00 - 20.30 Uhr
Montag, 04.11.2024, 17.00 - 20.30 Uhr
Vorschau: März 2025 & Oktober 2025
Bonus:
Zusätzlich werden Sie von Iris Lichtenberger, Barbara Konecny und Martina Brunmayr-Teleu per WhatsApp permanent betreut!

Diese Ausbildung richtet sich an

 Menschen, die an Herausforderungen wachsen möchten
 Menschen, die zu ihrer inneren Stärke (zurück) finden möchten
 Menschen, die ihr psychisches Immunsystem stärken möchten
 Therapeuten, Energetiker, Berater und Coaches, die Ihre Klienten mit neuen und zusätzlichen Werkzeugen helfen möchten
 Menschen, die mehr Zufriedenheit und Gelassenheit in ihr Leben bringen möchten
 Menschen, die mit mehr Optimismus und einem Gefühl der Selbstwirksamkeit sich dem Leben öffnen möchten
 Menschen, die sich schon heute eine Basis schaffen möchten, um sich von zukünftigen Krisen rasch zu erholen 
 Eltern, die ihren Kindern hilfreiches Werkzeug zur Verfügung stellen möchten, um sich von Beginn an in unserer herausfordernden Zeit gut zurecht zu finden
 Menschen, die bereit sind, sich intensiv mit sich selbst auseinanderzusetzen
 Menschen, deren psychische Widerstandskraft am Arbeitsplatz ständig herausgefordert wird
 Menschen, die sich als Resilienztrainer beruflich neu ausrichten möchten

Dankend blicken wir auf über 10.000 Absolventen zurück.
Ihre Zufriedenheit, Sicherheit und Freude mit dem neu Gelernten

  Digitale Lernplattform
Greifen Sie bequem von überall auf die Lernplattform und Ihre Lerninhalte zu. Sie erhalten lebenslangen Zugriff!

  Flexibel einteilbar
Teilen Sie sich Ihre Ausbildung so ein, wie es mit Ihrem Beruf und Privatleben am besten vereinbar ist. Starten Sie jederzeit!

  Mit Herz erstellte Ausbildungen
Gesundheit ist essentiell! Wir wollen unser Wissen teilen und haben alle Ausbildungen mit Herz erstellt.

Resilienztrainer

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Sie sind an kein Datum gebunden, sondern können direkt loslegen!
Passt perfekt dazu:

Achtsamkeitstrainer

Die Herausforderungen und die Schnelllebigkeit unseres Alltags können uns ins Wanken bringen. Die Fülle an Informationen, die auf uns einprasselt, macht es heute wichtiger denn je, achtsam zu sein und bewusst in Verbindung mit sich selbst zu gehen.
In diesem Kurs lernen Sie, die Aufmerksamkeit wieder auf den jetzigen Moment zu legen, auf die Gegenwart, die einzig erlebbare Zeit.
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Ihre referentin

Mag. Martina Brunmayr-Teleu 

Trainerin für Ganzheitliche Gesundheit
Über mich
Ich hatte schon als Kind den Traum, Lehrerin zu werden und Wissen weiterzugeben. Ich unterrichtete Sprachen, und gab Lern-Coachings, bin schon länger in der Erwachsenenbildung tätig. An tiefen Gesprächen mit Jugendlichen erkannte ich immer mehr, dass die wirklich wichtigen Dinge, die wir für ein gelingendes, glückliches Leben brauchen, unbedingt unterrichtet werden müssen.
 mit Iris Lichtenberger persönlich

Bildungsberatung

Sehr gerne nehmen wir uns Zeit, um alle Ihre Fragen zu klären. Melden Sie sich bitte jederzeit bei uns. Völlig egal, ob Quereinsteiger, mit Vorausbildung an einem anderen Institut, bevorstehender Bildungskarenz oder einfach nur zum Plaudern.

Genießen Sie unseren 24/7 WhatsApp Service!
Nutzen Sie dazu einfach den Button unten rechts:)

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Flexibel einteilbar

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Ausbildungen mit Herz

Gesundheit ist essentiell! Wir wollen unser Wissen teilen und haben alle Ausbildungen mit Herz erstellt.